Question 1

Wie funktioniert das Online Coaching?

Accepted Answer

Du erhältst einen vollständig individualisierten Trainings- und Ernährungsplan, dazu wöchentliche Check-ins, Anpassungen und direkten Support per Zoom / WhatsApp.

Question 2

Für wen ist das Coaching geeignet?

Accepted Answer

Für motivierte Jugendlichen, Männer und Frauen zwischen 12 und 40, die ernsthaft an Performance, Muskelaufbau, Fettabbau oder Wettkampfvorbereitung arbeiten möchten — Anfänger, Fortgeschrittene und Profisportler.

Question 3

Bekomme ich einen individuellen Ernährungsplan?

Accepted Answer

Ja. Dein Plan wird auf deinen Stoffwechsel, deinen Alltag, deine Vorlieben und deine sportliche Belastung abgestimmt — keine Vorlagen, keine Crash-Diäten.

Question 4

Wie läuft das Erstgespräch ab?

Accepted Answer

30 Minuten Videocall: Wir besprechen deine Ziele, deinen Status quo und ob wir zusammenpassen. Komplett unverbindlich und kostenlos.

Question 5

Wie lange dauert eine Transformation?

Accepted Answer

Erste sichtbare Resultate in 4–6 Wochen, eine echte Körpertransformation in 12–24 Wochen. Performance-Steigerungen und Energielevel sind oft sofort messbar.

Question 6

Brauche ich ein Fitnessstudio?

Accepted Answer

Nein, nicht zwingend. Dein Trainingsplan wird individuell an deine Ausstattung angepasst. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir jedoch ein Fitnessstudio.

Question 7

Wie sind die Kündigungsbedingungen?

Accepted Answer

Die Laufzeit beginnt mit der Bereitstellung deines individuellen Trainings- und Ernährungsplans. Ab diesem Zeitpunkt läuft dein Coaching monatlich und kann jederzeit zum Monatsende gekündigt werden.

Häufige Fragen.

Bereit für deine Bestform?